Chtěla bych začít žít trochu zdravěji a hlavně bych chtěla něco zhubnout. Mohu se prosím zeptat, jakou máte zkušenost z hlediska domácího cvičení? Co se nejvíce vyplatí jak cvičit? Přemýšlela jsem hodně o pořízení běhacího pásu, á se na tom dobře hubnout?
Jíst zdravě, udržet si štíhlou linii a zároveň si pochutnat. Tyto možnosti přináší unikátní spotřebič pro tepelnou přípravu brambor, masa, ryb a zeleniny. Pro vyvážené složení pokrmu stačí před vařením přidat jen jednu lžíci oleje a můžete použít různé druhy: olivový, kokosový, sezamový, oleje bohaté na omega 3 a omega 6 a další.