Já jsem přišel na to, že nejlepší forma cvičení je pomocí vlastní váhy, proto jsem si našel u nás v Kladně posilovnu, kde se na TRX specializují a chodím tam pravidelně https://fitkokladno.cz/ Podařilo se mi tělo hodně vymakat.
Cvičení doma může mít nesporné výhody. Ušetříte čas, cvičíte, kdykoli si vzpomenete, nemusíte se potit pod zrakem kolektivu. K úsilí být zdraví a fit vám dopomůže domácí cvičební vybavení.
Nejkvalitnější názory:
- 204 hlasů Běhací pás i rotoped jsem kupoval okolo 25 tisíc korun. Koupila jsem...
- 185 hlasů Dá se dát pás i do patra nebo se to hodně třepe při běhu? Kde jste ho...
- 184 hlasů Lepší je pod pás dát gumovou podložku, která to bude celé tlumit....
- 178 hlasů Do posilovny se asi jen tak nepodívám, tak uvažuji nad pořízením...
- 174 hlasů Když jsem začal hodně aktivně posilovat, tak jsem začal být hodně...