Nad velikostí postele mě vlastně nikdy nenapadlo přemýšlet. Já jsem si ale například všimla, že můj spánek hodně ovlivňuje i tvrdost matrace. Nedávno jsem si totiž koupila tvrdší z https://www.matracky.cz/ a od té doby, co ji mám, tak mi přijde, že se mi spí mnohem lépe. Takže doporučuji zaměřit se i na toto. :)
Pro vydatný a pohodlný spánek není důležité jen to, kdy jdete spát a jestli máte na spaní klid, ticho a tmu. Velmi významnou roli sehrává vaše postel, resp. matrace. Její správná volba je klíčem k tomu, abyste si skutečně pořádně odpočinuli a ráno se budili plni energie do dalšího dne. Zejména velikost postele je faktorem, který řada lidí podceňuje, ale ve skutečnosti je velmi zásadní.